手持ちの服でカプセルワードローブを作る方法

カプセルワードローブとは、すべてが互いに合うように意図して選んだ少数の服のことです。着替えが早くなり、着ないまま眠る服もなくなります。カプセルワードローブの作り方を紹介する記事の多くは、「誰もが持つべき定番10点」といった買い物リストから始まります。しかし、それは順序が逆です。いちばんうまく機能するカプセルは、ふだん着ている服を中心に組み立て、買い物リストは最後に、短く作ったものです。

このガイドでは、今あるワードローブから1シーズン分のカプセルを作るための6つのステップを紹介します。紙の上でも、寝室の床に服を広げても、ワードローブアプリでも実践でき、何を買うべきかは手持ちの服を試したあとで初めてわかるようになっています。

カプセルワードローブとは何か（そして何ではないか）

カプセルを決めるのは魔法の数字ではなく、アイテム同士の組み合わせやすさです。よいカプセルには3つの特徴があります。

• 実際の1週間をカバーしている。 仕事、週末、運動、ときどきの夜の外出。
• ほぼすべてがほぼすべてと合う。 たいていのトップスがたいていのボトムスと合い、1〜2着のアウターがそのすべての上に羽織れる。
• 着ないアイテムがない。 カプセルで1か月過ごしても手に取らなかったアイテムは、実質的にカプセルに入っていない。

カプセルはミニマリズムの誓いでも、制服でも、それ以外の服をすべて捨てる理由でもありません。今のカプセルに入らないアイテムはしまっておき、次のシーズンに見直せば十分です。

ステップ1：季節と、カバーすべき生活を決める

まずは秋や夏など、1つの季節から始めます。1年中使えるカプセルを一度に設計しようとすると、大きすぎて役に立たないワードローブになりがちです。

次に、その季節の普通の1週間が実際にどんな様子かを書き出します。正直に答えましょう。

• オフィスに行くのは週に何日で、服装のフォーマル度はどのくらいか。
• 家にいる日や用事で出かける日は何日か。
• 運動はどのくらいの頻度で、何を着てしているか。
• 夜の外出は何回で、どんな場面か。
• 天気はどうか。コートを着る日が多いか、Tシャツの日が多いか。

週5日きちんとしたオフィスに通う人のカプセルと、在宅で働き1日2回犬の散歩に出る人のカプセルは、まったく違うものになります。実際の1週間に合わせて規模を決めることで、自分が送っていない生活のためのアイテムでカプセルが埋まるのを防げます。季節の中で天気の変化が大きい場合は、天気に合わせた服装の選び方を参考に、カプセルに必要なレイヤーを決めましょう。

ステップ2：持っている服を一か所で見渡す

すべてを一度に見られなければ、ベストな25点を選ぶことはできません。その季節に合う服をクローゼット、引き出し、収納ボックスからすべて取り出し、カテゴリごとに分けます。トップス、アウター、ボトムス、シューズ、アクセサリーです。

ベッドの上にすべてを並べるのが難しければ、デジタルのカタログでも同じことができ、しかもあとまで残ります。Outfelloのギャラリーでは、すべてのアイテムが同じニュートラルな背景の切り抜き画像として表示され、カテゴリで絞り込み、色で並べ替えられます。黒いトップスが6枚あるのに、それに合うパンツは1本しかない、といったことがひと目でわかります。ワードローブを手早く取り込む方法は、半日でワードローブをデジタル化する方法で紹介しています。

すべてのトップスを1画面に、色順で表示

見ていく中で、サイズが合わないもの、直せないほど傷んでいるもの、着ないとわかっているものはよけておきます。その山のことは、今は考えなくてかまいません。

ステップ3：ベースのニュートラルカラーと差し色を1〜2色選ぶ

カプセルを組み合わせやすくするのは色です。残った服を眺めて、すでにどの色が多いかに注目しましょう。計画したことがなくても、たいていのワードローブには自然なベースがあります。ネイビーとグレー、黒と白、あるいはキャメル、クリーム、デニムといった具合です。

選ぶのは次の2つです。

• ベースになるニュートラルカラーを2〜3色。 ボトムス、アウター、シューズの大半と、トップスのかなりの部分をこの色でまかないます。
• 差し色を1〜2色。 自分に似合い、ベースと合う色です。たとえばネイビーにラスト、クリームにセージなど。

カプセルに入るものは、ニュートラルカラー、差し色、またはその両方を組み合わせた柄のいずれかにします。このパレットから外れる色のアイテムが悪い服というわけではありませんが、それは別のシーズンのカプセルか収納に回すものです。特定の組み合わせがうまくいく理由については、色合わせの基本をご覧ください。

ステップ4：カテゴリごとに数を決めて埋める

次に、ステップ1で書き出した1週間をもとに、カテゴリごとのおおよその数を決めます。1シーズンの出発点としては、たとえば次のような形がよく使われます。

この範囲はあくまで目安で、ルールではありません。毎日ジムで着替える人ならトップスがもっと必要ですし、職場で制服を着る人なら少なくて済みます。

それぞれの数は、手持ちの服から次の優先順位で埋めていきます。

1. すでによく着ていて、着心地のよいアイテム。
2. カラーパレットに合うアイテム。
3. 実際の1週間に合うアイテム。

枠より候補が多ければ、ほかのものと最も多く合うアイテムを残します。少なければ、その枠は今は空けたままにしてメモしておきましょう。そのメモが、不足リストの始まりになります。

ステップ5：組み合わせを試す

素敵な服の山をカプセルに変えるのが、このステップです。候補からコーデを組み、どれだけ組み合わせが利くかを確かめます。

アイテムごとの簡単なチェックは次のとおりです。

• どのボトムスも複数のトップスと合うこと。 あるパンツが1枚のトップスとしか合わないなら、どちらかがその場所にふさわしくない可能性があります。
• どのトップスも2本以上のボトムスと合うこと。
• 少なくとも1着のアウターが、ほぼすべての上に羽織れること。
• シューズが、1週間のあらゆるコーデのタイプをカバーしていること。

うまくいった組み合わせは書き留めるか保存しておきましょう。ニットにストレートパンツ、ローファーといった、繰り返し使えるコーデの公式があると、朝の着替えが早くなります。

ここで役に立つのがコーデ作成画面です。Outfelloでは、アウター、トップス、ボトムス、シューズ、アクセサリーを並べ、それぞれの枠を色で絞り込み、うまくいったコーデを保存して再び着ることができます。保存したコーデに一度も入らないアイテムこそ、見直すべきアイテムです。

ステップ6：不足分は最後に補う

試した候補リストと空いた枠のリストがそろった今になって、ようやく何かを買うことを考えます。その前に、2〜4週間カプセルで過ごしてみましょう。実生活はいちばんのテストです。暖かいレイヤーや2本目のパンツが本当に足りなかったのか、それとも紙の上だけの不足だったのかが、すぐにわかります。

買うときは、新しいコーデを最も多く生み出すアイテムを優先します。手持ちのトップス8枚と合うニュートラルなパンツは、1本のパンツとしか合わない主役級のトップスより価値があります。まずベースの色から買い、差し色はその次にしましょう。

1シーズンで終わらないカプセルワードローブの作り方

シーズンの終わりに、何を着たかを振り返りましょう。いつも手に取っていたアイテムは次のカプセルの核になり、一度も触れなかったアイテムは収納に回すか手放します。そして新しいシーズンに向けて、また手持ちの服から6つのステップを繰り返します。

何シーズンか続けると、カプセルは季節をまたいで使う安定した核と、季節ごとのいくつかの追加アイテムに落ち着いていきます。そうなれば、着替えは毎日の決断ではなくなります。