1週間のコーデを10分で計画する方法

1週間分のコーデを計画するというとライフスタイル系の趣味のように聞こえますが、実際には火曜日の朝7時40分に決断しなくて済むための方法です。1週間のコーデを一度にまとめて計画しておけば、朝はすでに決めた服を着るだけになります。このガイドでは10分でできるやり方を紹介します。7つのステップを順番に進めるだけで、スプレッドシートは必要ありません。

1週間のコーデを計画するのに必要なもの

• その週の予定。 仕事、人と会う予定、体を動かす予定など。
• 天気予報。 どの天気アプリでも、5日間の予報があれば十分です。
• ワードローブを見渡せる状態。 理想はすべてが1か所にあることです。実際のハンガーラックでも、すべてのアイテムを一度に見られるデジタルクローゼットでもかまいません。
• 書き留める場所。 メモアプリ、ワードローブの扉に貼った紙、アプリに保存したコーデなど。

タイマーを10分にセットしましょう。制限時間を設けるのは、計画にかかる時間が、それで節約できる時間より短くなければ意味がないからです。10分は、慌ただしい朝5回分よりずっと短い時間です。

ステップ1：1週間の予定を確認する

毎日を順に見て、その日の服装を左右する予定を1つ書き出します。たいていの日には決め手が1つだけあります。出社日、上半身しか映らないビデオ会議、仕事帰りのジム、ディナーなどです。

出社日のあとにレストランへ行く日のように、2つの方向に引っ張られる日には印をつけます。そうした日には両方に合うコーデか、アイテムを1つ替える工夫が必要で、最初に計画すべきなのはこの日です。

ステップ2：天気予報を確認する

毎日3つのことをメモします。最高気温、最低気温、雨が降りそうかどうかです。朝8°Cで始まり19°Cで終わる日には重ね着が必要ですが、一日中14°Cの日には必要ありません。

アプリに体感温度が表示されるなら、それにも注意しましょう。風や湿度によって、12°Cでも8°Cのように感じることがあり、その差で軽いジャケットで足りるかどうかが決まります。気温帯ごとに何を着ればいいかは、天気に合わせた服装の選び方で詳しく解説しています。

ステップ3：軸になるアイテムを2〜3点選ぶ

軸になるアイテムとは、その週の中心になるアイテムです。たいていはボトムスとシューズで、それがいちばん多くのトップスと組み合わせられるからです。そこに天気予報に合うアウターを1着加えます。

よくある軸の組み合わせは、濃色のストレートジーンズ、グレーのウールパンツ、白のレザースニーカーといったところです。それぞれの軸が違うトップスと合わせて2〜3日ずつ登場するので、1週間の見た目には変化がありながら、決めることはシンプルなままです。手持ちのどのアイテムが軸になるかわからないときは、コーデの公式にまさにこうしたアイテムを中心にした組み合わせが載っています。

ステップ4：洗濯の状況を確認する

このステップを飛ばすと計画が台無しになります。何かを組み立てる前に、状況を確認しましょう。

• 今、洗濯かごに入っているものは何か。
• クリーニングに出しているもの、人に貸しているもの、修理待ちのものは何か。
• 週の途中で洗濯が必要になる軸はどれか。

軸になるアイテムが汚れているなら、今すぐ洗濯を始めるか、別の軸を選びます。まだ乾いていないシャツを中心に木曜日を組み立てると、計画は崩れてしまいます。

ステップ5：1日1コーデを組み立てる

いよいよ毎日を埋めていきます。いちばん難しい日（予定が2つある日や、天気がいちばん悪い日）から始めて、ほかの日へ広げていきます。毎日、次のものを選びます。

1. その日の軸になるボトムスとシューズ。
2. 予定に合うトップス。
3. 天気予報に応じて、アウターや重ね着するもの。
4. ベルトやスカーフのように、コーデを変えるときだけアクセサリー。

手早く進めましょう。1日に1分以上かかるなら、うまくいくとわかっている公式に頼って次へ進みます。

ステップ6：同じ服の連続をなくす

1週間全体を見渡します。よくある問題は次のとおりです。

• 3日間に同じトップスが2回。 周りの人は、同じパンツよりも同じトップスのほうにずっと気づきやすいものです。
• 1つの軸にすべてを任せている。 ジーンズが5日間登場するなら、1〜2日分を2つ目の軸に替えましょう。
• すべてが同じ色。 ネイビーが好きならネイビーの1週間でもかまいませんが、単調に感じるなら、1〜2日は差し色のアイテムを取り入れましょう。

同じ服を繰り返すのは失敗ではありません。お気に入りを週に2回着るのは普通のことです。大切なのは、なんとなくではなく意図して繰り返すことです。

ステップ7：コーデを保存する

朝に目に入る場所に、各コーデを書き留めます。いちばん簡単なのは、メモアプリに1日1行ずつ書く方法です。「火：グレーのパンツ、ブルーのオックスフォードシャツ、ネイビーのニット、白スニーカー」のように。ベッドに並べたコーデを写真に撮っておくのもよいでしょう。

毎日、前の晩にそのコーデを出しておきます。このときにもう一度天気予報を確認し、変わっていたらアウターやシューズを替えましょう。

Outfelloで1週間を計画する

ワードローブがすでにOutfelloに入っているなら、この方法はすべて1つの画面で完結します。どのアイテムも切り抜きとしてギャラリーに並んでいるので、洗濯の確認はアイテムを洗濯中や着用不可にするだけで済み、軸選びはカテゴリで絞り込むだけで済みます。

コーデ作成画面にはアウター、トップス、ボトムス、シューズ、アクセサリーの枠があり、枠ごとにカラーフィルターがあります。ここで毎日のコーデを組み立てて保存しましょう。保存したコーデはギャラリーのグリッドでアイテムの隣に並ぶので、1週間の計画をひと目で見渡せ、どのコーデも翌週にまた着られます。

有料プランでは、さらに次の機能が使えます。

• 天気コーデ機能は、あなたの都市に合わせて今日または明日のコーデを提案します。体感温度、雨、風を各衣類の保温性や天候に関する詳細と照らし合わせ、直近2日間と同じトップスを避け、洗濯中にしたアイテムは除外します。提案には「確認済み」「アイデア」「部分的」のラベルがつき、必要な情報が足りないときはその旨が表示されます。
• コーデカレンダーには予定した日と着用した日が表示されるので、同じ服の連続に気づきやすくなります。コーデを着用済みにすると、その日が記録されます。

ただし制限ははっきりしています。天気コーデ機能が提案するのは今日と明日だけで、1週間分ではありません。水曜日以降は自分でコーデを組み立て、前日の夜に天気コーデ機能で天気と照らし合わせて確認します。天気コーデ機能については今日の服を決めるアプリのページで詳しく紹介しており、どのプランに含まれるかは料金に載っています。

よくある問題とすぐできる対処法

「計画したのに、当日になったら着たくなかった」 計画する日数を減らしましょう。月曜日から水曜日まではしっかり計画し、木曜日と金曜日は「保存したコーデから1つ選ぶ」ことにします。短いリストの中から選ぶだけでも、時間の節約になります。

「天気が変わった」 数度の違いに対応できる土台のコーデを計画し、アウターを変更できる部分として扱います。軽いレインジャケットと暖かいニットがあれば、たいていの寒暖差に対応できます。

「木曜日にはきれいな服がなくなった」 洗濯の確認を早めるか、週の途中の洗濯を予定に組み込みましょう。計画は問題を浮き彫りにしますが、それだけで洗濯のスケジュールを直すことはできません。

「10分以上かかる」 最初の週はいつもそうです。3週目にもなれば、コーデのほとんどはすでにできていて、その中から選ぶだけになります。

「毎週、予定がまったく違う」 予測できる日だけを計画し、残りは空けておきましょう。週に2日計画するだけでも慌ただしい決断が2回減り、その日に保存したコーデは予測できない日の選択肢にもなります。

習慣にする

この方法は、繰り返してはじめて効果を発揮します。毎週同じ時間を選び、タイマーを使い続け、新しいコーデを組み立てる前に先週のコーデを使い回しましょう。1か月もすれば、自分の暮らし、自分の地域の天気、自分のワードローブでうまくいくとわかっているコーデの小さなライブラリができ、計画はそこから5つを選んで天気予報を確認するだけの作業になります。